Dezember mit Kneipp: die schönste Feier + Verlosung.

"Alles zur seiner Zeit und alles im rechten Maß."

Sebastian Kneipp

Ich bin ganz sicher, dass Sebastian Kneipp und ich uns sehr gut verstanden hätten, denn seine ganzheitliche Lehre mit den 5 Säulen - Wasser, Pflanzen, Ernährung, Bewegung und Balance - hat nach über 150 Jahren absolut nichts von ihrer Aktualität verloren:
erst, wenn alle 5 Grundprinzipien im Einklang sind, bleibt man dauerhaft fit, gesund und glücklich.


Kneipp war ungeheuer praktisch und konkret, wenn es um die einzelnen Lebensbereiche ging, und entwickelte hierzu verschiedene Anwendungen und Regeln.
Bei mir wird es heute auch ganz praktisch - denn die innere Balance und Zufriedenheit während der Weihnachtszeit ist für einige schwerer als sonst.

Warum das so ist?

Weihnachten hat zwar theoretisch eine christliche Grundlage, tatsächlich aber hat sich das Fest zu einer Art allgemeiner Jahres-Familienfeier entwickelt: 
endlich sieht sich die Verwandtschaft, man trifft Freude wieder, genießt die gemeinsame Zeit beim guten Essen und Gesprächen - und alle sind glücklich.
Oder man verbringt die Tage ganz bewusst an einem Strand, und zwar im Arm des Liebsten.
So oder so: man ist zusammen mit denen, die man besonders gern hat.

So weit die Wunschvorstellung - wie schön für jeden, der in der glücklichen Lage ist, diese zu erfüllen!

Wie fest dieses Bild in den Köpfen sitzt, wird einem erst bewusst, wenn man das nicht so einfach umsetzen kann:
entweder, weil der Partner fehlt. 
Oder die Kinder - und "mit Kindern ist so ein Fest doch erst richtig schön"!. 
Oder die Verwandtschaft zerstritten ist, und man absolut keine Lust auf Pflichtbesuche hat. Der Freundeskreis ist anderweitig verplant. 

Und dann sitzt man da.
Und fühlt sich einsam.
Und traurig.

Das ganze Jahr über kann man die Tatsache sehr gut wegstecken, dass man Single ist, aber an Weihnachten ist es plötzlich ein Problem.

Wenn das auf dich zutrifft, dann habe ich gute Neuigkeiten:
wie mies und deprimierend bisher deine Feiertage gewesen sein mögen, und wie groß deine Furcht vor dem 24. Dezember - dieser Einsamkeit geht es heute an den Kragen!
In diesem Jahr wirst du ein wunderwunderschönes Fest haben - und Einsamkeit ist dazu nicht eingeladen.


Bereit?

1. Einsamkeit ist eine Energie - und kein Zustand.


Dir muss klar sein: 
Einsamkeit ist eine Energie.
Es ist keine logische Folge des Alleinseins, es ist nichts "normales", es ist nichts positives, und für eine Liebesbotschafterin nicht akzeptabel.
Einsam heißt: "Mir fehlt etwas, bzw. jemand zu meinem Glück.".
Einsam heißt: "Ich selbst bin nicht genug, ich brauche jemanden, um völlig zufrieden und erfüllt zu sein."
Einsam heißt ganz platt ausgedrückt: "Keiner lieeeebt miiiich und ich bin allen egal."

O.k., aufpassen:
Einsamkeit ist eine zerstörerische Kraft, die nichts. bei. dir. verloren. hat.
Verharmlose es nicht, spiele nicht mit diesen Gefühlen, indem du sie zulässt, glaube nicht den Gedanken, die sich anbieten (überzeugend, das ist mir klar! Schön unterstützt durch 23 Umstände!), schwelge nicht in Erinnerungen und Wunschvorstellungen, wie es "hätte sein können, wenn...".
Mache kurzen Prozess damit, und weigere dich, auf dieses Spielchen einzusteigen!
Verstehst du: du musst dich WEIGERN!
Nicht so lahmarschig "Na ja, Joanna hat es zwar gesagt, aber ich fühle mich kein bisschen fröhlicher..."
Du wartest nicht erst, bis du dich nicht mehr einsam FÜHLST, oder gar nicht mehr einsam BIST - du triffst eine Entscheidung, und wirfst Einsamkeit im hohen Bogen aus deinem Herz und deinem Hirn.

Wir sind hier bei Liebesbotschaft, und können nicht mit Einsamkeit ins Bett und mit Einsamkeit aufwachen, und mit Einsamkeit unter dem Tannenbaum heulen... das wäre noch schöner.
Fräulein, das geht so nicht!
Wir sind für etwas ganz anderes auf diesem Planeten, und jemanden zu vermissen, oder Trübsal zu schieben, weil keiner da ist, ist auf jeden Fall nicht inklusive.
Und den grenzenlosen Kitsch mit dem "Seelenverwandten" kannst du absolut vergessen.


"Aber Joanna, ich habe mir das so schön vergestellt... und bin so unendlich traurig..."
Äh... eh klar.
Ich habe jedes Verständnis für Liebeskummer, enttäuschte Erwartungen, jahrelange Gewohnheiten, die nicht mehr stattfinden, und die passenden Emotionen.
Weihnachten ist ein Emotions-High ohnes Gleichen - und wenn da etwas anders läuft als erwartet, dann ist es eben genauso ein Emotions-High, aber leider kein Schönes.

(Wie sehr bestimmte Tage belegt sind, darüber habe ich schon mal HIER geschrieben).

Ist mir aber auch im Grunde egal, wie schlimm alles ist - ich glaube einfach, dass meine Liebe stärker ist als deine Traurigkeit.
Ich lieb dich einfach wieder glücklich, und zwar so stark, dass du dich auf ein mal selbst wieder liebst.
Und auf ein mal wirst du verstehen...

2. Die Zeit alleine ist ein Geschenk.

In unserer Gesellschaft sind Freundschaften ESSENTIELL - sie sind quasi die neue Religion.
Kleinfamilie ist ein Kult und Partnerschaft der heilige Gral.
Wer keins davon aufweisen kann:
was stimmt mit dem nicht?
Ist er vielleicht ein Freak?
Oder psychisch gestört?

Es mag einige beziehungsunfähige Menschen geben, keine Frage!
Aber grundsätzlich gilt:
alleine zu sein, ist das kostbarste, schönste und wertvollste, was du tun kannst.
Kein Scherz!

Ich weiß, dass es sich nicht immer gut anfühlt, und gerade an solchen festlichen Anlässen mag es herausfordernd sein, weil "jeder ist da mit Freunden/Familie zusammen." - aber ich bleibe dabei:
alleine zu sein ist quasi der Turbo zu einer wunderschönen Persönlichkeit.
Du lernst dann nämlich DICH und dein Herz kennen - und vermischst es nicht ständig mit den Wünschen, Vorstellungen, Meinungen und Energien anderer, mögen sie noch so lieb gemeint sein.

Es mag sich kontrovers lesen, aber wer tatsächlich ein pionierhaftes, kreatives, außergewöhnliches und einzigartiges Leben führen will, wird es NIEMALS tun können, wenn er dauernd mit seiner Verwandtschaft oder Freundeskreis oder Bestie oder eigenem Partner abhängt - mögen es die liebsten Menschen überhaupt sein!
Mag es noch so unterhaltsam, romantisch, liebevoll, erfüllend sein - du musst alleine Zeit verbringen.
Oft. Und viel.
(Ich nehme Kinder mal da heraus, denn eine Mami kann oft kaum Zeit freischaufeln, aber das ist überhaupt kein Problem. Sind die Kids noch klein, laufen die quasi in "deiner Energie" und stören kein bisschen deine Entwicklung.)

Ich liebe, liebe, liebe es, alleine zu sein!
Mit mir dürfen sowieso nur sehr ausgewählte Menschen Zeit verbringen - aber absolut nichts und niemanden schätze ich so sehr, wie meine eigene Gegenwart.
Ich feiere jede Sekunde, in der ich die Möglichkeit habe, alleine zu sein - sie ist für mich das allergrößte Geschenk.
Das stimmt wirklich!

Ich darf ganz alleine mit Joanna Zeit verbringen ;), quasi exklusiv - und mit mir zusammen zu sein, ist tatsächlich so schön, dass man beinahe platzt vor Glück.
Ich weiß noch nicht mal, was Einsamkeit überhaupt ist!

Und du wirst es bald auch nicht mehr kennen, versprochen.
Selbst, wenn es sich momentan noch schlimm anfühlt, und einsam, und ganz schrecklich - du wirst es überwinden.

3. Du beschenkst dich selbst.

Zu Schluss verrate ich dir einen ganz persönlichen Aspekt aus meinem Alltag:
weil ich mich selbst so wertschätze und extrem liebe, drücke ich diese Liebe auch ganz praktisch aus.
Ich mache es mir so schön, wie es nur geht.
Ich beziehe mein Bett frisch mit der feinsten Bettwäsche, ich kaufe mir frische Blumen und stelle sie auf meinen Nachttisch, ich räume meinen Kleiderschrank auf, ich lasse mir ein duftendes Bad ein, ich creme meinen Körper ein, ich halte mein Office ordentlich, ich koche mir das leckerste Mittagessen, und trinke den besten Tee.
So Sachen eben, die eigentlich keiner wirklich mitbekommt.

Ich mache das alles nicht aus Zwang, oder echtem Ordnungsbewusstsein (ich bin kein strukturierter oder ordentlicher Typ - weit gefehlt ;))  - ich mache das einzig und allein aus aufrichtiger Wertschätzung und Liebe meiner Person gegenüber.
Ich will nicht, dass eine Joanna erst über Klamottenberge steigen muss, wenn sie ins Bett geht.
Ich liebe sie eben sehr ;), und will es auch entsprechend ausdrücken.

(Genau so wenig habe ich übrigens schlechtes Gewissen, wenn die Küche wie ein Schlachtfeld aussieht, und ich zu müde bin, sie aufzuräumen - denn würde ich der Joanna ein schlechtes Gewissen machen wollen? Eben. Ich bin ihr gegenüber sehr geduldig und würde sie nie unter Druck setzen ;)).

Verstehst du:
ich erwarte von niemand anderen, dass er es mir schön macht.
Oder mich glücklich macht.
Das mache ich schon ganz alleine, und zwar unendlich liebevoll, großzügig und beständig, genussvoll und vergnügt wie ein kleines Mädchen.
Und wenn mich jemand anders liebt oder beschenkt, dann kommt es quasi "on top" dazu, und ist zwar wunderschön, aber nicht essentiell.
Und immer überraschend - obwohl ich sowieso dauernd davon ausgehe, dass ich beschenkt werde (das ist eins der Dinge, die ich einfach so glaube, darüber habe ich bereits hier geschrieben).

Und exakt genau so kannst du es auch machen!
Ich spreche nicht von einer METHODE - ich spreche von einem Flow, einem Spirit, einem Bewusstsein, dass du das schönste und kostbarste Geschenk bist, welches du bekommen hast.

Und wenn gerade niemand anderes dieses Geschenk zu schätzen weiß - kein Problem.

Und wenn es gerade für dich wichtig ist, dass deine Persönlichkeit sich frei von Außenstörungen durch andere Personen entwickelt - Wow. 
Herzlichen Glückwunsch hierzu.

Und wenn dieses Weihnachten nicht so wird, wie du es dir zunächst vorgestellt und gewünscht hast - dann wirfst du die Vorstellungen im hohen Bogen raus, Einsamkeit gleich hinterher, und feierst deine eigene Person am 24., 25., 26., 27 und 28. Dezember und jeden einzelnen Tag des Jahres noch dazu!

Und das ist die schönste Feier, die man sich nur vorstellen kann.
Ich mache es auch so!
Auch wenn es keiner mitbekommt ;).

Zum Anlass dieser Feier verlose ich gemeinsam mit Kneipp* wunderbare Verwöhn- und Geschenksets!

Diese kommen bereits hübsch eingepackt zu euch nach Hause - und ihr könnt die Festtage entspannt in eurer Badewanne verbringen oder jemand anderem eine Freude machen.

Verlost werden:

- Kosmetiktasche "Badekomposition" mit 10 Badeölen,

- Geschenkbox "Reine Männersache",

- Geschenkbox "Hautzart"

Was ihr tun müsst, um an der Verlosung teilzunehmen:

1. 

Hinterlasst einen Kommentar unter diesem Post, und schreibt darin, welche Box ihr am liebsten gewinnen würdet.

2. 

- Wer bei Facebook den Link zur Verlosung teilt, hat DOPPELTE Gewinnchancen.

- Wer die Verlosung auf seinem Blog verlinkt, hat eine ZUSÄTZLICHE Gewinnchance.

- Wer die Verlosung auf seinem Instagram-Account teilt, hat eine ZUSÄTZLICHE Gewinnchance!

Bitte verwendet hierzu den Hashtag #liebesbotschaft und markiert mich auf dem Bild- sonst kann ich es nicht sehen.

Gerne könnt Ihr dafür das obere Bild (mit TEXT) mitnehmen.

Schreibt auch das bitte als Vermerk in Euren Kommentar.

Mitmachen kann jeder - mit oder ohne Blog.

Ihr müsst angemeldet sein, um einen Kommentar hinterlassen zu können - um Verwechslungen und mehrfach Lose zu vermeiden.

Das geht ganz schnell und einfach: HIER.

Und bitte KEINE Mails, es geht NUR per Kommentar.

Das Gewinnspiel gilt für Leser aus Deutschland, Österreich und Schweiz.

Teilnahme unter 18 Jahren nur mit Erlaubnis der Erziehungsberechtigten.

Rechtsweg ausgeschlossen, eine Barauszahlung der Gewinne nicht möglich.

WICHTIG:
Bitte beachtet, dass ich keine Gewinner anschreibe - ich veröffentliche sie auf dem Blog.
Sollten sich die Gewinner der Verlosung innerhalb von 2 Wochen nicht melden, verlose ich den Gewinn noch einmal.

Das Gewinnspiel startet sofort und endet am 21.12.2016.

*In Zusammenarbeit mit Kneipp

Liebesgrüße

Joanna